மார்பு சளி குறைய - இஞ்சி , சீனி

அறிகுறிகள்:

• மார்பு சளி.
• இருமல்.
• மூச்சு திணறல்.

தேவையான பொருட்கள்:

1. இஞ்சி
2. சீனி

செய்முறை:

இஞ்சியை தோல் நீக்கி அதனுடன் சீனி கலந்து செய்த இஞ்சி முரப்பாவை  சாப்பிட்டு வந்தால் மார்பு சளி குறையும்.