சளி குறைய - மணலிக்கீரை , பருப்பு

அறிகுறிகள்:

• இருமல்.
• மார்பு சளி.

தேவையான பொருட்கள்:

1. மணலிக்கீரை
2. பருப்பு

செய்முறை:

மணலிக்கீரையை பருப்புடன் சேர்த்து கடைந்து உணவுடன் சாப்பிட்டு வந்தால் மார்பில் ஏற்படும் சளி குறையும்.