கைகால் வலிக் குறைய - தேன். இஞ்சி.

அறிகுறிகள்:

1. கைகால் வலித்தல்

தேவையானப் பொருள்கள்:

1. தேன்.
2. இஞ்சி.

செய்முறை:
காலையில்  சிறுதளவு தேனும் அதே அளவு இஞ்சி சாறும் கலந்து சாப்பிடவும்