வலி குறைய - புங்க இலை. சிற்றாமணக்கெண்ணெய்.

அறிகுறிகள்:

1. கால் வலி
2. கை வலி

தேவையானப் பொருட்கள்:

1. புங்க இலை.
2. சிற்றாமணக்கெண்ணெய்.

செய்முறை:
புங்க இலையை பொடியாகக் நறுக்கி சிற்றாமணக்கெண்ணெய் விட்டு நன்றாகக் வதக்கி வலி உள்ள இடத்தில் தடவி வந்தால் வலி குறையும்.