யாழ் சமையல்

Subscribe:

Saturday, 16 February 2013

ஜலதோஷம் குறைய- அரைக்கீரை , மிளகு,அரைக்கீரை

அரைக்கீரை 
அறிகுறிகள்:
  1. மூக்கில் நீர் வடிதல்.
  2. சளி.
தேவையான பொருட்கள்:
  1. அரைக்கீரை
  2. மிளகு
செய்முறை:

அரைக்கீரையுடன் மிளகு பொடி சேர்த்து சமையல் செய்து சாப்பிட்டு வர ஜலதோஷம் குறையும்.

No comments:

Post a Comment