பல் நோய்கள் குறைய - சர்க்கரை, ஆலம்பட்டை

அறிகுறிகள்:

• பல் ஆட்டம்.
• பல் கூச்சம்.
• வாய் நாற்றம்.

தேவையான பொருட்கள்:

1. ஆலமரத்து பட்டை
2. சர்க்கரை.

செய்முறை:

ஆலமரத்து பட்டையை பொடி செய்து வெந்நீரில் கொதிக்க வைத்து சர்க்கரை சேர்த்து 3 மாதம் சாப்பிட்டு வர பல் நோய்கள் குறையும். பல் ஆட்டம், ஈறுகளின் தேய்மானம் தீரும். பல் கூச்சம், வாய் நாற்றம் விலகும்.