பல்ஆட்டம் குறைய - மகிழம்காய்

 
அறிகுறிகள்:

• பல்ஆடுதல்.
• பல்வலி.

தேவையான பொருட்கள்:

1. மகிழம்காய்

செய்முறை:

மகிழம்காயை எடுத்து நன்றாக மென்று அதை வாயில் அடக்கி வைத்திருந்தால் பல்ஆட்டம் குறைந்து பல் உறுதிபடும்.