பல் வலி குறைய‌ - தான்றிக்காய், சர்க்கரை

அறிகுறிகள்:

• பல் வலி.
• பல் ஈறுகளில் வலி.

தேவையான பொருள்கள்:

1. தான்றிக்காய்
2. சர்க்கரை

செய்முறை:

தான்றிக்காயை நன்றாக சுட்டு அதன் மேல் தோலை எடுத்து நன்கு பொடி செய்து சர்க்கரை கலந்து காலையில் வெந்நீருடன் சாப்பிட்டு வர பல் வலி மற்றும் பல் ஈறுகளில் வலி ஆகியவை குறையும்.