பல் வலி குறைய - ஆவாரை , புதினா

அறிகுறிகள்:

1. பல் வலி.

தேவையானப் பொருள்கள்:

1. ஆவாரை இலை
2. புதினா இலை

செய்முறை:

ஆவாரை இலைப் பொடியைப் புதினா இலைப் பொடியுடன் கலந்து பல் துலக்கி வந்தால் பல் வலி குறைந்து ஈறு உறுதி பெறும்.