பல் நோய்கள் குறைய- ஆலமரப்பட்டை சர்க்கரை

 

அறிகுறிகள்:

• பல் ஆட்டம்.
• ஈறுகளின் தேய்மானம்.
• பல்கூச்சம்.
• வாய்நாற்றம்.

தேவையான பொருட்கள்:

1. ஆலமரப்பட்டை
2. சர்க்கரை

செய்முறை:

ஆலமரப்படையை மைபோல் இடித்து பொடி செய்து வைத்துக்கொள்ளவேண்டும். அந்த பொடியை வெந்நீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து அதனுடன் சர்க்கரை சேர்த்து மூன்று மாதங்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் பல் நோய்கள் குறையும்.