ப‌ல்லில் இர‌த்த‌ம் வ‌ருத‌ல் குறைய- நன்னாரிவேர்

அறிகுறிகள்:

• ப‌ல்லில் இர‌த்த‌ம் வ‌ருத‌ல்.

தேவையான பொருட்கள்:

1. பச்சை நன்னாரி வேர்

செய்முறை:

பச்சை நன்னாரி வேரைக் வெந்நீர் விட்டு அரைத்து கொட்டைப்பாக் களவு எடுத்து  3 தடவை காலை, மதியம், மாலை என்று பல்லில் இரத்தம் நிற்கும் வரையில் கொடுக்க வேண்டும்