பல் கூச்சம் குறைய - மிளகு , உப்பு

 
அறிகுறிகள்:

• பல் கூச்சம்.
• வாய் நாற்றம்.

தேவையான பொருட்கள்:

1. மிள‌கு
2. உப்பு

செய்முறை:
மிளகுத் தூளும், உப்பும் கலந்து பற்பொடி செய்து பல்துலக்கி வர பல் வலி, பல் கூச்சம் குறையும்.