குளிர் காய்ச்சல் குறைய - அரைக்கீரை , சுக்கு,இஞ்சி

அறிகுறிகள்:

1. குளிர் காய்ச்சல்.
2. ஜலத்தோஷம்.

தேவையான பொருள்கள்:

1. அரைக்கீரை
2. சுக்கு
3. இஞ்சி
4. மிளகு
5. மஞ்சள்

செய்முறை:

அரைக்கீரையுடன் சுக்கு, இஞ்சி, மிளகு, மஞ்சள் ஆகியவற்றை சேர்த்து கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டால் குளிர் காய்ச்சல் குறையும்.