உள்நாக்கு சதை வளர்வதை தடுக்க- புளி

அறிகுறிகள்:

1. உள்நாக்கினுள் சதை வளர்தல்.

தேவையானப் பொருட்கள்:

1. புளி

செய்முறை:

நன்கு பழுத்த பழைய புளியை உள்நாக்கினுள் வளரும் சதைபகுதியில் தடவிவர சதை வளர்தல் குறையும்.