தொண்டை வறட்சி - கற்பூரவல்லி , கற்கண்டு

அறிகுறிகள்:

1. தொண்டை கமரல்.

தேவையான பொருள்கள்:

1. கற்பூரவல்லி
2. கற்கண்டு.

செய்முறை:
கற்பூரவல்லிச் சாற்றில் கற்கண்டுத் தூள் தேவையான அளவு சேர்த்து சாப்பிட்டு வர தொண்டை வறட்சி குறையும்.