அறிகுறிகள் :
- தொண்டை கரகரப்பு.
- தொண்டை வலி.
தேவையான பொருட்கள் :
- பிண்ணாக்குக் கீரை.
- அதிமதுரம்.
செய்முறை :
பிண்ணாக்குக் கீரை சாறில் அதிமதுரத்தை ஊற வைத்து, காய வைத்து பொடியாக்கி, தினமும் காலை, மாலை இருவேளையும் சாப்பிட்டால் தொண்டை கரகரப்பு குறையும்.
பிண்ணாக்குக் கீரை சாறில் அதிமதுரத்தை ஊற வைத்து, காய வைத்து பொடியாக்கி, தினமும் காலை, மாலை இருவேளையும் சாப்பிட்டால் தொண்டை கரகரப்பு குறையும்.
No comments:
Post a Comment