விரல் நடுக்கம் - அமுக்கிரா கிழங்கு. பனை வெல்லம்.

 
அறிகுறிகள்:

1. விரல் நடுக்கம்.
2. கை வலி.
3. கால் வலி.

தேவையான பொருள்கள்:

1. அமுக்கிரா கிழங்கு.
2. பனை வெல்லம்.

செய்முறை :

அமுக்கிரா கிழங்கை பொடியாக்கி இரண்டு தேக்கரண்டி பொடியுடன் பனை வெல்லத்தையும் சேர்த்து காலை காபிக்கு பதிலாக குடிக்கவும்